 |
| שלום, סוף שבוע קשה מאד עבר על כולנו. אנו רוצים להמליץ ולהזכיר להקשיב להנחיות פיקוד העורף ונקווה שהימים האלה יעברו במהרה ובבטחה. מזכירים שאנחנו פה בשבילכם עם תוכן מעשיר שיכול לעזור לרגע להתנתק מהחדשות המטלטלות ולהכניס קצת תוכן חיובי ומעצים. לרגל המצב, שולחים לכם המלצות לתוכן שיוכל לעזור כמו צמחי מרפא להתמודדות ברגעי פחד וחרדה עם הרצאתה של פרופ' זהרה יניב בכרך וניהול הסטרס בחיינו עם ד"ר ליאת יקיר. בנוסף אנו מקיימים השבוע מספר מפגשי זום בשידור חי עם מיטב המרצים שלנו, שם תוכלו גם להשתתף ולשאול שאלות. כל המפגשים הם ללא עלות ומי שנוכח במפגש גם מקבל את הקלטת המפגש והטבה מיוחדת לצפייה בכל התכנים שלנו באתר. מזכירים שהיום יתקיים מפגש זום על התנגשות בין תרופות: עםד"ר סשה ז'וראט- בנושאהתנגשויות תרופתיות, יהיה גם זמן לשאלות והסבר על ייעוץ תרופתי שניתן לקבל לאחר מכן באופן אישי. ההדרכה היום ב-17:00 - להצטרפות לזום לחצו כאן |
 |
| אנו מקיימים מפגש זום נוסף עם ד"ר תמר עילם גינדין. מחר בשעה 12:30 לשיחה על מה שקורה עכשיו באיראן. מוזמנים להצטרף לשיחה שלנו וגם לשאול בעצמכם את תמר שאלות. תמר דוברת פרסית ונמצאת בקשר ישיר עם אנשים בתוך איראן — ותוכל לשתף אותנו במה שנשמע ונראה כרגע בשטח.
לא צריך להירשם - ההצטרפות למפגש הזוםהינה חופשית. |
 |
| אנו מעדכנים באופן שוטף על כל מפגשי הזום המיוחדים בקבוצת הוואטספ השקטה שלנו. לקבלת הקישור למפגש הזום ועדכונים נוספים על פעילויות ותכנים חדשים הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ שלנו. |
| |
| צמחים המסייעים בהתמודדות עם דיכאון, פחד וחרדה |
| מהו דיכאון? מה מאפיין אותו? ומה ההבדל בין פחד לחרדה? בהרצאה הרביעית מתוך הסדרה "נפלאות צמחי המרפא והשפעתם על מערכת העצבים" פרופ' זהרה יניב בכרך, אתנובוטנאית וביוכימאית של הצמח, החוקרת צמחי מרפא לפי המדע והמסורת תציג בפנינו צמחים חשובים שפעולתם הוכחה גם בצורה מדעית: ההיפריקום והזעפרן לטיפול יעיל בתסמיני דיכאון קל עד בינוני, ומבחר צמחים לטיפול בפחד וחרדה, כגון פסיפלורה, וולריאנה, וורבנה ועוד. לצפייה בתקציר לחצו כאן |
 |
| ניתן להירשם לסדרה לחוד, אבל משתלם יותר להירשם לתוכנית המנויים וכך ליהנות ממאות הרצאות,סרטים ותכנים נוספים ללא הגבלה. בכל שאלה או עזרה בהרשמה לסדרה זו או לתוכנית המנויים, ניתן להשיב למייל זה או להתקשר 072-3319192 |
| |
| סודות המוח האנושי: ד"ר ליאת יקיר על ניהול הסטרס בחיינו |
| ההערכה כיום היא שכ-85% מהמחלות הנפוצות כיום בעולם המערבי הן תוצר של סטרס. לצערנו, במציאות של היום, לא חסרות סיבות כדי להיכנס ללחץ. בסדרה על פעילות המוח שלנו, ד"ר ליאת יקיר, ביולוגית וחוקרת רגשות תסביר בהרצאה שלה לעומק, בעזרת מחקרים מדעיים כיצד המוח שלנו פועל בזמן לחץ, מה ההשלכות על הגוף והתגובות שלנו וגם תיתן טיפים ועצות כיצד לנהל את הלחץ בחיינו. |
| |
| נזכיר שניתן להירשם לכל סדרה לחוד, אבל משתלם יותר להירשם לתוכנית המנויים וכך ליהנות מכל התכנים ללא הגבלה. |
 |
| מאחלים לכולנו בשורות טובות! אמיר וגל, מייסדי הרצאות מהכורסא |
| |
| נשמח לראותכם!
צוות אתר 'הרצאות מהכורסא'
lecturesonline.co.il |
| |
| ליצירת קשר לחצו כאן או התקשרו: 072-3319192
הנך מקבל מייל זה מכיוון שנרשמת לאתר "הרצאות מהכורסא"
במידה ואינך מוצא את המידע בעל ערך עבורך, אנו מתנצלים מראש,
ניתן להפסיק לקבל עדכונים ע"י לחיצה על כפתור ההסרה שבתחתית העמוד. |
